사랑니 발치 후 식사 안내입니다.
사랑니 발치 후 식사는 언제부터 어떤 식사를 할까요?
사랑을 알 시기에 나온다 해서 이름 붙여진 사랑니는 관리만 잘하면 발치하지 않고 사용하기도 하지만 충치 등이 발생하여 문제를 일으킬 소지가 있다면 발치하는 것이 좋은데 제법 긴시간 입을 벌리고 발치하는 과정도 힘들지만 발치 후 통증이나 일상생활에 제약이 따르게 되어 더욱 불편합니다.
그중 가장 불편한 것을 꼽자면 사랑니 발치 후 식사 문제를 들수 있는데 통증이 있다보니 식사가 불편한 것은 물론 맵거나 짠 음식의 섭취가 제한되고 부드러운 음식을 섭취해야 하므로 먹고 싶은 것을 마음껏 먹지 못하는 고통이 따르기 때문이죠.
이러한 기간을 발치후 약 2~3일 가량 염두에 둬야 하니 사랑니 발치 후 식사 문제는 가장 힘든 고통이 아닐까 생각합니다. 그렇다고 식사가 힘들어 거르는 것은 않좋으니 죽을 드시거나 곡물음료 같이 속을 든든하게 할수 있는 것을 섭취하는것도 좋습니다.
불편한건 이뿐만이 아닌데 몇가지 주의사항을 통해 살펴보자면 사랑니 발치후 거즈를 2시간가량 물고 있어야 하며 침이 고이더라도 뱉지 말고 삼키거나 닦아내야 합니다. 처음에 얼얼한 상태에서 침흘리는걸 느끼면 스스로 바보같다는 생각도 들텐데 그렇다고 뱉어내지 마시고 조금 참아주셔야 합니다.
사랑니 발치도 수술이기 때문에 진정시킬 목적으로 찜질을 해줘야 하는데 이때 온찜질을 하시면 오히려 안좋은 상황을 만드는 것이니 반드시 냉찜질을 해주셔야 합니다. 냉찜질은 하루 이틀안에 수건에 얼음을 넣고 10~20분간 찜질하고 10~20분 쉬었다 다시 해주는걸 반복합니다.
흡연도 일주일간 금지되어 있는데 상처난 입안에 담배가 좋을리도 없지만 무엇보다 담배를 빨아들이는 동작에서 음압이 생겨 자극을 주기 때문에 피우지 말라고 하며 흡연으로 인해 출혈이 생길수 있기 때문입니다. 더불어 혀를 이용해 발치부위를 자극하거나 껌을 씹는 행동은 좋지 않으니 금하셔야 합니다.
또한 항생제 및 진통 소염제를 처방해주므로 약을 복용하는 기간동안 금주해야 하는데 술을 좋아하는 분들이라면 담배 참는 것만큼이나 고통스러운 일이 아닐수 없습니다.
이 외에도 치료후 이틀정도는 심한 운동을 피해주고 뜨거운 것을 얼굴에 대는것도 피해주셔야 하며 물이나 다른 음료를 통해 수분을 충분히 공급하고 휴식을 잘 취하는게 좋으며 주의사항을 잘 따랐음에도 통증이 계속되거나 출혈이 생기면 치과에가서 확인하는게 좋습니다.
지금까지 사랑니 발치 후 식사를 비롯해 발치후 생길수 있는 문제에 대해 살펴봤는데 이러한 과정이 불편하다고 문제있는 사랑니를 방치하는 것은 구취를 비롯해 다양한 치아 문제를 키우는 것이므로 발치해야할 사랑니라면 미루지 마시고 발치하는게 좋습니다.